1.技巧:鱼跃前滚翻1.基本体操负重搬运1.认知目标:理解本课内容的动作概念和技术结构。教教2.技能目标:学会鱼跃前滚翻和负重搬运动作,发展滚翻、负重搬运的能力。学学内目3.情感目标：初步养成开拓创新、勇敢果断、互帮互助、团结合作的优良品质。容标部分时教学内容组织形式次数教师主导间学生主体阶段目标1.体育委员集合整队，检查人数并汇报四列横队ff1一个半径1+t中华2.2f1.2.5事100C100事1督促学生集合在指定地点集合向老师问好集合快、静、齐精神饱满向学生问好2.师生问好3.安排见习生4安排见习学生听讲解，按要求参加游戏气氛活跃，进入状态准2.游戏:“听数抱团”游戏组织形式讲解游戏方法、规则一个6-7备次5、徒手操:部100创造动作(1)头部运动徒手操简上组织形式5教师提出动作名称(2)上肢运动发展个性、创造力、思维能力，提高身体适应能力，节节节分(3)体侧运动反馈按要求集体练习(4)体转运动4x810'组织学生练习,纠正错误动作(5)腹背运动拍(6)全身运动一、鱼跃前滚翻重点:跃起远撑难

课堂常规1、体委整队集合报告人数男女同学各一组，每组手拉手围成一个圈。2、师生问好3、宣布本节课内准容 鸣哨集合 向学生问好 宣布本节课内容、目标、要求 安排见习生4、检查服装，安排一、四列横队 向老师问好 认真听老师安排 见习生出列见习生备8小 准备活动1、热身小游戏：松鼠来了让学生明确本节课目标及要求，激发学生运动兴趣，提高兴奋性，以良好的状态进入学习中。部2、每人一个篮球分绕篮球场运球跑两圈，熟悉球性。认真听讲，27中讲解、示范该动作的要领、强度、重点、难点。本听老师指挥认真完成练习部组织学生进行有球练习，讲解并示范，分两组进行注：X表示有球学生表示无球学生分组织学生进行行进间单手肩上低手投篮竞赛，讲解并示范，对竞赛结果给出相应处理。认真听讲，积极配合，对本节课所学内容有进一步的提高，让自己有强烈的集体荣誉感。 介绍行进间单手肩上低手投篮再实践中的应用

教材内容：高中体育课(足球选项)1、简介足球运动进展概况及熬炼价值2、学习脚内侧踢、停球技术。3、教学竞赛 教材分析：足球是趣味性与竞技性强，体能技能与团体意识规定高集体性运动工程，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点，足球运动对学生身体素养训练和思想品质训练具有重要作用，足球是高中体育教学选修教材。足球运动由于技术动作多样，攻防频繁，使之富有吸引力深受广阔高中学生宠爱。通过足球运动，可以进展学生身体主线活动力量，提高敏捷、速度、力气、耐力等身体素养和动作精确性、协调性，增长内脏器官功能。同步还能培育学生英勇坚韧、机灵、坚决、胜不骄、败不馁等优良品质和团结全都、亲密协作集体主义精神。是一项有很高熬炼价值运动工程。 本课教学内容是足球运动中学习脚内侧踢、停球技术。脚内侧踢、停球技术是足球运动中最重要主线技术，是高中足球教学重要构成局部，因此我们必需高度重视学习和把握这一技术。 学情分析：本次课讲课班级为高一一班学生，共50人。学生来自全区各个初中，体育运动技能虽然有差异，但学生总体身体素养都比拟好，组织纪律性和集体荣誉感很强，有比拟强思维力量、制造力量，擅长学习，加上职专学生有较强制造力量和自学力量，本课采纳了讲解、示范、启发、仿照、创新、竞赛等教学措施，以及多种新奇练习措施。循序渐进、层层深入、层层剖析，充足挖掘每个学生潜在力量，充足发挥学生主体作用，更好地增进学生努力抵达教学目。 教学目确实定：1、认知目：深入建立脚内侧踢、停球技术球动作概念。 2、技能目：稳固提高脚内侧踢、停球技术动作和对球掌握力量、支配力量，进展敏捷、速度耐力等身体素养。3、情感目：培育学生英勇、机灵、坚决、胜不骄、败不馁优良品质和团结全都、亲密协作集体主义精神。 本课重、难点确定：重点：脚内侧踢、停球--精确脚型及触球部位、力气。 难点：脚内侧踢、停球技术--协调协作和脚对球掌握把握力量。停球时伸脚提前量和准时后撤把握。 教学方略：本课教学指导思想重要采纳教师启发指导，学生反复练习教学方略，进展学生共性，充足发挥学生主体作用，运用敏捷多变手段，做到身心结合，努力抵达教学目。全课组织构造不拘泥于过度统一规整，而以效劳练习与教学为目，力争合理、紧凑、流畅、新奇。全课教学内容及手段，用循序渐进、分解和组合方式进展教学。 教学过程：(一)开头局部(2)1、课堂常规2、本课教学内容目及规定(二)预备局部(8)1、绕操场慢跑(3)学生成两路纵队绕操场慢跑两圈，慢跑时速度匀称精神饱满，队列步调全都2、熟识球性(5)教师先进展多种措施练习和讲解，然后学生自由仿照创新练习。组织形式为散点。 学生通过多种练习，培育学生球感和对球爱好，改善脚对球掌握力量，深入热身，同步活泼课堂气氛，为主线局部做充足预备。(三)主线局部(30) 学习脚内侧踢地滚球技术动作规定：直线助跑，脚尖正对出球方向，支撑脚踏在球侧方距球15cm左右，大腿外展，脚底与地面平行，脚尖微翘，踝关节紧急，用脚内侧击球后中部，同推送或敲击措施将球击出。重点：支撑脚站位难点：脚型固定组织：全班两人一组，每组一球，同步进展练习教法：1.讲解脚内侧正面传地滚球2.给学生做对示范动作3.学生练习时，巡回辅导，订正错误动作规定：仔细听讲解，认真观看教师示范，明确支撑脚站位。(1)踢固定球，做脚内侧踢球支撑腿战位及踢球部位仿照练习(2)两人一球，一人用脚底挡球，另一人做脚内侧摆腿练习为了深入建立运球动作概念，使学生能对把握踢球动作，采纳了学生散点看教师示范仿照练习，同步教师发现问题准时处理问题，特殊是身体姿态、脚型、脚法要对。 学习脚内侧接地滚球动作要点：支撑脚脚尖正对来球，接球腿大腿外展，脚尖微翘，脚底与地面平行，脚内侧迎球。组织：全班两人一组，每组一球，两列横队，相距五米 教法：1.讲解脚内侧接地滚球2.教师示范3.两人一组，队形相距五米，练习传球练习措施：两人一组，每组一球，一人用脚内侧传地滚球，另一人用脚内侧接球，然后再用脚内侧接球，然后再用脚内侧传球，两人反复练习

教学内容本节课选自高中体育教材第三章“球类运动”中的第三节“篮球基本技术”，详细内容包括篮球的基本持球姿势、运球技巧、传球方法和投篮要领。 教学目标1.让学生掌握篮球的基本持球姿势和运球技巧，提高球感。2.培养学生之间的团队协作精神，学会传球和配合。3.提高学生的投篮准确性，增强运动能力。 教学难点与重点教学难点：投篮准确性和传球技巧。教学重点：篮球基本持球姿势、运球技巧和团队协作。 教具与学具准备教具：篮球、篮球架、口哨、计时器。学具：篮球服、运动鞋、毛巾。 教学过程1.实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单的篮球游戏，提高学生的兴趣，引导学生进入篮球运动状态。2.篮球基本技术讲解与示范（10分钟）（1）讲解篮球基本持球姿势，并示范正确动作。（2）讲解并示范运球技巧，包括高运球、低运球和变向运球。3.运球练习（5分钟）学生分组进行运球练习，教师巡回指导，纠正错误动作。4.传球技巧讲解与示范（10分钟）（1）讲解传球的基本方法，如胸前传球、击地传球等。（2）示范传球动作，强调传球时的力量和准确性。5.传球练习（5分钟）学生分组进行传球练习，教师指导，提高传球准确性。6.投篮技巧讲解与示范（10分钟）（1）讲解投篮的基本要领，如站位、投篮姿势等。（2）示范投篮动作，强调投篮时的手型和力量。 板书设计1.篮球基本持球姿势2.运球技巧3.传球方法4.投篮要领 作业设计2.答案：学生根据自己的实际情况，制定训练计划，如每天进行运球、传球、投篮练习等。 课后反思及拓展延伸2.拓展延伸：鼓励学生在课后参加篮球俱乐部或校队，提高篮球技能，培养团队精神。同时，教师可提供篮球比赛视频，让学生学习优秀运动员的技术动作。重点和难点解析1.实践情景引入2.篮球基本技术讲解与示范3.教学难点与重点的针对性训练4.作业设计5.课后反思及拓展延伸详细补充和说明： 实践情景引入1.选择简单有趣的篮球游戏，如“抢圈游戏”、“三角传球”等，使学生在轻松愉快的氛围中进入课堂。2.注意观察学生的参与程度，适时调整游戏难度，确保每个学生都能积极参与。 篮球基本技术讲解与示范1.讲解清晰、准确，避免使用专业术语，使学生容易理解。2.示范动作规范、到位，注意展示各个技术动作的关键环节。3.针对不同技术水平的学生，进行分层教学，确保每个学生都能掌握基本技术。

高中体育教案 篇一：高中体育优秀合集 体育与健康课教学 一、指导思想： 按照《体育与健康》课程原则水平的目的，以人为本，树立“健康第一”的指导思想，激发学生学习的爱好和练习的欲望，充足调动学生的积极性和积极性，发挥其主体作用，让学生在如此的气氛中，掌握体育的主线知识、技能和锻炼措施，全面开展学生的身体素养培养学生团体认识和集体关念。 二、教学目的： 1）认知目的：通过学习，可以激发学生对体育活动的爱好和爱好，培养学生参与体育锻炼的觉性和积极性。 2）技能目的：通过学习，同学们主线上能顺利完毕跑位和掌握行进间四角传球的技术，少数的同学能很好完毕传接球的动作。 3）情感目的：同学之间建立友好的人际关系，培养良好的团结协作的精神，让学生学会在失败中汲取经历和教训，再深入的获得成功，以此来加强他们进取心和自决心。 三、学情分析： 高中的学生正处在具有尤其高的求知欲望的阶段，篮球运动对他们来说具有尤其浓的爱好，他们

《论语》高中体育试题及答案一、选择题1.体育运动对个人身体健康的作用是：A.增强心肺功能B.促进肌肉发育C.提高身体灵活性D.所有选项都对答案：D 2.以下哪项不属于羽毛球比赛的规则之一？A.每方只能触球一次B.发球时要站在场地内侧C.每局比赛共有21分D.球出界后算失分答案：A 3.体育运动中，以下哪项不属于锻炼肌肉力量的项目？A.跳高B.举重古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。苏轼C.游泳D.俯卧撑答案：C 4.以下哪项不是篮球比赛的违规行为？A.投篮时触碰篮筐B.腿部移动持球行进C.犯规后不到罚球线上等待D.防守时碰撞对手前进路线答案：C 5.以下哪项不属于田径比赛的项目之一？A.铅球B.跳远C.保龄球D.400米跑答案：C 二、填空题1.世界著名的足球运动员梅西来自哪个国家？好学近乎知，力行近乎仁，知耻近乎勇。《中庸》答案：阿根廷2.蝶泳、仰泳和自由泳是哪项体育运动的项目？答案：游泳3.羽毛球比赛中，每局比赛共有几个发球权？答案：5 4.以下不是足球比赛中的位置之一

开头局部：2--3分钟1.指定集合地点，检查服装，听体育班委汇报; 2.师生问好; 3.宣布课内容和任务4.安全训练 预备局部：7--8分钟1、绕田径场慢跑两圈，女生在前，男生在后。2、徒手操1}.教师讲解示范2}.组织学生听口令练习(1)头颈运动(2)肩关节运动(3)体侧运动(4)体转运动(5)全身运动(6)弓步压腿(7)活动各关节3.教师提出规定，指出错误组织队形：_ _ _ _ Δ体育班委整队，汇报人数，检查服装。1.学生根据教师规定排成两排进展慢跑2.学生成体操队形排列：听教师讲解，看教师示范，听教师口令练习徒手操3.规定：(1)学生动作到位(2)学生动作有力度，充足活动各关节。 主线局部：28分钟一}、队列练习1.教师讲解规定，看教师示范2.教师组织学生练习队列队形：(1)立正(2)稍息(3)向右看齐(4)原地转法教法：1.听教师讲解，看教师示范;2.学生根据教师规定练习规定：留心力集中步伐整洁全都精神饱满二}.50米跑1.教师讲解并提出规定;2.组织学生练习组织：学生分组练习1.学生听规定; 2.50米跑两次三}、素养练习：1、教师讲解练习规定2、示范练习内容3、指挥学生进展练习组织：学生分组练习1、学生听规定;2、下蹲跳练习 完毕局部1.整队、放松教师带着，学生集体放松2.讲评及布置课后3.布置归还器材4.师生再会组织:学生成体操对形站立组织与规定：1.学生跟随教师做放松练习2.仔细听讲评3.学生负责还器材4.下课评价：这节体育课内容比拟多，需要严密组织按教案把课上好，这是一节尤其好课，有助于提高学生课堂爱好，增进学生安康进展高中体育教案范文大全2 根底常识(以指导学生科学地进展体育熬炼、学习体育文化，提高体育文化修养为目。考核措施可以采纳口试、笔试、学生竞赛等多样形式进展，每一位学生从中选择一种以上参与考核，对于优秀学生需要教师给与嘉奖性标注)一年级(以防止多种损害以及理解防治措施位内容，或者为体育进展简史)二年级(以学生理解熬炼身体措施和采纳哪些途径可以增长身心安康体育学问为重要内容，或者简介竞赛规章简介)三年级(在前两个学期学问积存及习惯养成根底上，培育学生自主选择安排熬炼措施力量，培育学生终身体育人训练)三年体育理论学问学习呈阶梯状上升，最终形成学生终身训练体育观。一切实践需要理论指导，虽然有爱好工程，也需要理论指导才能使水平有所提高。 身体素养进步状况(学生原有身体素养与目前身体素养相比拟变化程度)一年级二年级三年级一年级二年级三年级速度力气敏捷耐力柔韧爆发力(比原始成绩进步一档为及格，进步二档为良好，进步三档为优秀，没有进步一档或退步为待及格，目是鼓舞学生不停进步，并且不给学生失败感觉，逐渐培育学生爱慕体育，增长自信精神) 运动技能(此局部专家学期体育各项技能，培育学生按肯定技术规定完毕动作力量，此局部需要通过调研确定上课内容和程序)分年级按本学期教学重点进展考核，看学生运动技能与否比原有根底上有所提高(个人认为此局部教学措施怎样操作也应当考虑在内，在学生有剧烈愿望前提下，怎样使全体学生体育素养提高，并且提高到怎样程度;同步，我们在体育教学中怎样引导学生根据自已专业特色选择自已体育熬炼方向，培育自已终身训练观念) 体育专长学生在体育课程中体现出来，比拟稳定带有常常性活动工程。此项需要通过调查讨论重新定义考核原则，把工程提成逐一主线技术考核太极武术、篮球、体操、乒乓球、羽毛球、田径各单项等 情意体现本学期课堂体现实状况况上课出勤率：病假：事假：本学期自我评价学习态度：合作精神：展现自我程度：对自已综合满足程度：本学期教师评价优势：加油：下学期目 运动参与与体育熬炼状况(以宿舍为单位分组进展)通过开展另一方面课堂给学生和组织合适竞赛给学生制造条件。另一方面课堂选择带有嘉奖颜色，假如学生前边各项成绩优秀程度累加到肯定原则，可以给学生多选择另一方面课堂权利，否则学生只能选择一项另一方面课堂。开展另一方面课堂时由宿舍推选组长纪录该宿舍成长，参与体育工程名称，由教师发给结业证书。 体育安康卡建立是一种浩大工程，它意义很大，目是期望通过学生体育素养和身心安康不停进展，提高学生自信意识和终身体育熬炼意识，在我们课题当中，怎样实实在在并且成果明显做到提高学生体育素养和使学生身心安康不停进展，是一种关键。这个过程中点点滴滴阅历教训和多种各样行之有效试验措施，都需要我们开动脑筋，并且勤奋纪录。

高中体育课教案（3篇）一、教学背景 在以往旧体育教学观念影响下，教师填鸭式地教 ，学生被动地学，再加上中学生体质安康原则达标测试给学生导致了肯定心理承担，消失了伴随年龄增长，爱慕上体育课（特殊是爱慕体育活动）人数呈下降趋势现象。其中高三女生特殊突出，上体育课时消失无精打采，畏难心情增大，借故请假增多了等等状况。我认为体育课对于学生来说应当是很有爱好一门课，不过由于体育课教学理念过于陈旧，内容单调反复，措施简洁缺乏新意，学生慢慢对体育课爱好减少，最终还也许对体育课产生一种厌恶心理，尤其是高中女生。怎样转变这种现实状况呢？我在教学中尝试对于不一样身体条件用不一样体育嬉戏来增进体育教学，以此来提高高中学生特殊是高中女生对体育课学习爱好。 这是开学初一种单元一节体育课，教学内容是身体素养恢复性练习，重点是提高学生敏捷素养。为了抵达教学目，男女生都安排了体育嬉戏内容。 二、教学过程 教学背景：高三（2）班是

课前常规：1、教师应整理好着装，注重仪表，提前到操场准备上课。2、认真写好教案，准备好器材，规划好场地。 3、向体育委员、小组长布置上课内容，提出有关要求。 4.上体育课时，学生应提前1分钟到指定地点等待教师并准备上课，体委应带领部分同学协助教师准备场地，器械。5、学生一律穿运动服、运动鞋上课，不准戴帽子、手套、围巾。严禁携带小刀、笔、证章等物品。 6、凡因病、事等未能到校上课的学生，一律由体育委员向教师说明情况，记入考勤。 7、体育课需请假的学生，应向任课体育教师说明，教师视其情况安排见习或适当活动。8、值日生按教师要求，将器材安放在规定的位置。 9、轻病假和女生例假，必须随课见习，并由教师安排适当活动。 课上常规：1、上课铃响后，体育委员按教师指定位置，迅速集合队伍。2、体育委员报告出勤情况。师生问好。教师宣布课的内容和要求。3、学生迟到需喊报告，经教师允许后方可入列。4、学生按教师要求刻苦锻炼，不擅自离开场地。5、严格执行国家规定的体育考核标准，不弄虚作假。6、教育学生注意安全，防止事故发生。 7、总结本课情况，布置课下练习，安排归整器材。 课后常规1、分析本课情况，写好课后小结。2、能认真完成课外体育作业。 高中体育教案范文大全2 内容(室内课)1：引导课，体育常识：制定锻炼计划和运动处方的方法目的1、通过本次课的学习，使学生了解制定锻炼计划和运动处方的方法。2、培养学生各种优良品质，发展学生的想象力、创造力等能力。 教学内容非淡泊无以明志，非宁静无以致远。诸葛亮 师生问好：宣布本次课的内容和任务，讲解课堂要求任务。 讲解本学期体育课的要求和任务内容。 课堂常规、认真遵守纪律。 、养成良好的坐立行的正确姿态。 、能够自觉做到无故旷课，迟到，有事要请假。 制定锻炼计划和运动处方的步骤与方法步骤：1、制定前要对自已的体能、健康状况等素质有一定的了解2、根据检查与测试结果确定锻炼计划和运动处方3、按确定锻炼计划和运动处方锻炼4、对锻炼过程进行评价5、适当修定锻炼计划与运动处方6、按修定后的内容进处锻炼。7、经过一定时间或一个学期、一个学年以后再进行评价检查锻炼效果方法：1、锻炼阶段2、确定每个锻炼阶段的重点与指标3、划分确定每周练习的次数和时间非淡泊无以明志，非宁静无以致远。诸葛亮4、确定每周练习的负荷的节奏5、确定每周练习的内容 锻炼计划和运动处方的格式与内容1、条目式2、表格式 制定锻炼计划和运动处方注意的问题1、锻炼计划和运动处方制定要全面2、从个人的实际出发，有针对性3、循序见进教学内容4、要有合理的运动负荷5、要留有余地运动处方示例见课本第23页。高中体育教案范文大全3 教学目标：1.理解参加体育锻炼的意义2.树立自觉积极参加体育活动的意识3.了解自己参与体育活动的状况4.根据实际，自觉积极地参加课内外体育活动。教学步骤： 参加体育锻炼的益处士不可以不弘毅，任重而道远。仁以为己任，不亦重乎?死而后已，不亦远乎? 《论语》(1)古希腊人对参加体育锻炼的益处有深刻的认识，他们在公元前6世纪、在埃多斯山崖上刻下了这样脍炙人口的名言：“如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聪明.跑步吧!”(2)我国先秦时期，占人在《吕氏春秋》·书中以东方人特有的睿智，用形象的比喻阐释了“生命在于运动”的真谛：“流水不腐，户枢不蠹，动也。”(3)现代科学研究和实践证明，经常合理地参加体育锻炼，能个面增进人的健康，使人充满生命活力。(4)体育运动与人的关系：如图所示

教学目1、通过本次课练习，理解地震知识，学会自救与救护技能;发展学生奔跑能力和敏捷素质。 2、让学生体验“自救与救护”等游戏过程中，培养学生创新思维和创编多种自救和抢险措施;体验遇险、逃险过程中，锻炼学生心理承受力。 3、树立团体合作和安全意识，养成互有关爱优良品质，获得体育锻炼成就感和愉悦感。 教学重点：自救与救护技能掌握; 教学难点：学生自编自创救护措施与技巧; 教学措施与手段1.引导与讨论探究相结合发挥学生主体作用; 2.讲解与示范和小群体教学法相结合，指导学生实践; 1 / 11高中生体育课教案 教学流程本课教材选择是根据新课改以来，新课程理念结合健康教育专题及高中学生生理和心理特征而设计一堂研究课(2)开始部分我安排了某些原地队列练习，重要是培养学生良好行为习惯和严谨学风。(8)准备部分我安排了“摸四位“和“击掌不报数”两个小游戏，重要让学生学会迅速反应技巧，激发学生爱好，由此导入新课。(30)基本部分教学过程我重视师生平等互动，也重视师生和生生评价。模拟地震发生时“自救与救护”游戏，重要发展学生力量、速度及敏捷等身体素质，设置了救护“组织奖”“创意奖”和“抗震救灾勇士”称号，重要树立团体合作意识和关爱他人优良品质及培养学生创新思维课重点体目前学生在老师引导下进行有关互动游戏后，以及教师暗示和启迪，各组自编自创探究合作，重要培养学生创新思维和游戏创编能力。 学情分析2 / 11高中生体育课教案1.高中一年级是学生个性、价值观、习惯养成关键时期，在体能，技能和心理上都存在一定差异性，因此，我教课时，重视学生习惯养成教育和基本技术，技能培养;2.高中学生因身体条件、运到技能和爱好爱好等各方面差异，因此，我结合学生自身特点和新课程目规定，把身体素质练习和基本运动技能提高以及以人为本教育教学思想整合在一堂体育游戏课中，激发学生学习爱好，让学生获得体育锻炼成就感和愉悦感。3.高中一年级学生对问题探究意识比较强，在教学过程中预设问题，，让学生自主、探究与合作，实践并小结，教师进行及时点评和鼓励。 教学效果估计通过教学95%以上同学掌握地震有关基本常识及地震发生时救护技巧，学生能在老师引导下积极参与练习，课堂气氛活跃，师生关系平等融洽，基本达到本次课教学目。高中生体育课教案2 课内任务:1、通过初步学习挺身式跳远技术，深入发展下肢和腰腹肌肉力量，提高身体协调能力，培养果敢、顽强拼搏精神。2、通过技巧展示练习，提高学生积极性、协调性，培3 / 11高中生体育课教案养不停进取精神。3、通过垫上力量练习，提高腹肌、背肌力量素质。 开始部分1、课堂常规(略)2、宣布课任务：挺身式跳远3、值曰生播送一条体育新闻4、准备活动蛇行变向跑，注意协调放松和组织纪律性。徒手操八节(略) 基本部分1、挺身式跳远:动作要领：助跑起跳后，摆动腿大腿积极下放后摆，与起跳腿靠近，同步两臂向侧后方挥摆后振，形成空中挺身姿势，落地前，两臂经前向后方摆动，收腹举腿，小腿前伸落地。组织练习次序：、在跑道上持续做助跑三步起跳练习。 、原地做挺身式模仿练习.、从70--80厘米高台上向前跳下，空中成挺身姿势。、短程助跑，在起跳板上起跳，摆动腿踏在正前方高约60--80厘米跳箱上并迅速蹬伸成挺身姿势后落入沙坑。4 / 11高中生体育课教案、短、中程助跑挺身式跳远练习10 重点：起跳与腾空难点:腾空步2、学生技巧展示练习15 3、垫上力量素质练习(1)仰卧起坐组织：一分钟练习，两组交替进行(2)背肌练 结束部分1、垫上放松躺在垫上自已轻拍腹部，轻轻抖动腿，站起来，轻轻抖动全身。2、讲评并布置课外作业：腹肌、背肌练习3、收器材4、师生再会。 高中生体育课教案3

高中体育教案篇一：高中体育优秀合集体育与健康课教学一、指导思想：“”按照《体育与健康》课程原则水平的目的，以人为本，树立健康第一的指导思想，激发学生学习的爱好和练习的欲望，充足调动学生的积极性和积极性，发挥其主体作用，让学生在如此的气氛中，掌握体育的主线知识、技能和锻炼措施，全面开展学生的身体素养，培养学生团体认识和集体关念。二、教学目的：1）认知目的：通过学习，可以激发学生对体育活动的爱好和爱好，培养学生参与体育锻炼的觉性和积极性。2）技能目的：通过学习，同学们主线上能顺利完毕跑位和掌握行进间四角传球的技术，少数的同学能很好完毕传接球的动作。3）情感目的：同学之间建立友好的人际关系，培养良好的团结协作的精神，让学生学会在失败中汲取经历和教训，再深入的获得成功，以此来加强他们进取 心和自决心。三、学情分析：高中的学生正处在具有尤其高的求知欲望的阶段，篮球运动对他们来说具有尤其浓的爱好，他们渴望理

墨翟1、编写中小学体育与健康教材的四条原则是：教育性健康性兴趣性发展性。2、新课标对学生学习成绩评定形式有哪三种：自我评定相互评定教师评定。3、新课程将课程学习内容划分为五大领域，包括：运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应。4、新课标选择教材内容的基本要求是：地域性科学性简易性健身性兴趣性和时效性。6、做准备活动的目的是为了提高大脑皮层中枢的兴奋性，加强各器官系统的活动，克服各种机能惰性;做整理性活动的目的是更好地放松,恢复到安静状态。 8、现代奥林匹克运动会创始人是法国的：顾拜旦;现代国际奥委会主席是：罗格。奥林匹克的格言是：更高更快更强。我国承办的夏季奥运会是第29 届，主题是：绿色奥运、科技奥运、人文奥运。9、20XX 年的足球世界杯是第19 届，20XX 年世界杯举办的国家是：巴西。11、体育比赛的主要方法有：淘汰制循环制混合制。 12、培养体育能力的教学模式程序为：引导提示、明确目标方案、探索尝试思考验证、总结