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腰肌劳损症状及治疗
腰肌劳损症状及治疗
【腰肌劳损的症状】 腰肌劳损症状比较复杂，病情表现也因人而异，以下几种情况比较典型：腰肌劳损症状之一：腰部疼痛程度不稳定，由间歇性痛逐渐转为持续性疼痛，劳累后加剧。腰肌劳损症状之二：腰痛范围比较广泛，疼痛性质说不清，隐痛、胀痛、痠痛，有的伴有沉重感。腰肌劳损症状之三：白天工作或训练时，腰痛症状减轻或消失，而休息时腰痛加重影响睡眠，早晨起床时腰痛重，活动以后好转。腰肌劳损症状之四：疼痛与天气变化有关，受凉或阴雨天加重。腰肌劳损症状之五：常觉弯腰工作困难，弯腰稍久疼痛加剧，少数患者深夜疼痛加剧。腰肌劳损症状之六：按摩之后疼痛能减轻，常喜用手捶腰，以减轻疼痛。适当活动可减轻，活动过度又加重，且反复发作。 【原因及对策】 腰肌劳损的症状虽然很复杂，但大多数人是由于不良姿势和腰背肌肉力量不足造成的，医学界将其归结为“姿势性腰痛”和“功能性腰痛”。那么，解除症状的方法：不良姿势矫正、腰背肌
腰肌劳损症状及治疗
(完整word版)腰肌劳损症状及治疗
腰肌劳损的临床表现、检查、治疗和预防
概述：建议就诊于骨科。腰肌劳损又称腰臀肌筋膜炎或功能性腰痛，是指腰部肌肉、筋膜以及韧带等软组织由于急性扭伤失治或慢性积累性损伤，导致局部无菌性炎症，从而引起腰部一侧或两侧的弥漫性疼痛的一种病变。症状有腰背酸痛或胀痛，劳累加重，休息则轻。若适当活动或经常改变体位也会使症状减轻。 临床表现：1、反复发作的腰部酸痛或胀痛，部分刺痛或灼痛。疼痛可随气候变化或劳累程度而变化。劳累时加重，休息时减轻；适当活动和经常改变体位时减轻，活动过度又加重。部分患者可有下肢牵拉性疼痛，但无串痛和肌肤麻木感。疼痛的性质多为钝痛，可局限于一个部位，也可散布整个背部。2、不能坚持弯腰工作。常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛。3、腰部有压痛点，多在骶棘肌处，髂骨脊后部、骶骨后骶棘肌止点处或腰椎横突处。腰部外形多无异常。脊椎活动多无异常。4、腰部外形及活动多无异常，也无明显腰肌痉挛，少数患者腰部活动稍受限。5、急性发作时，并可有肌肉痉挛，脊椎侧弯和功能活动受限。 检查：1、X 线检查：多无异常，少数和可有骨质增生或脊柱畸形。2、年老或骨质疏松患者检查可选择ECT 检查、骨密度检查。目前有观点认为骨质疏松也可致慢性腰痛。3、检查腰部外形多无异常，俯仰活动多无障碍。 治疗：1、避免过劳、矫正不良体位；2、睡硬板床；3、适当功能锻炼，如腰背肌锻炼，防止肌肉张力失调。4、理疗、按摩等舒筋活血疗法。5、药物治疗：主要为消炎止痛药及舒筋活血的中药。6、封闭疗法：有固定压痛点者，可用0.51%普鲁卡因510ml 加醋酸强地松龙或醋酸氢化可的松0.51ml 作痛点封闭，效果良好。7、手术治疗，对各种非手术治疗无效的病例，可施行手术治疗。 预防：1、防止潮湿，寒冷受凉。不要随意睡在潮湿的地方。根据气候的变化，随时增添衣服，出汗及雨淋之后，要及时更换湿衣或擦干身体。天冷时可用电热毯或睡热炕头。2、急性腰扭伤应积极治疗，安心休息，防止转成慢性。3、体育运动或剧烈活动时，要做好准备活动。4、纠正不良的工作姿势，如弯腰过久，或伏案过低等等。5、防止过劳，注意劳逸结合。6、使用硬板软垫床，过软的床垫不能保持脊柱的正常生理曲度。7、注意减肥，控制体重，身体过于肥胖，必然给腰部带来额外负担，特别是中年人和妇女产后，都是易于发胖的时期，节制饮食，加强锻炼是必要的。8、节制房事，“腰为肾之府”，房事过频必然有损于肾，肾亏则腰痛。
腰肌劳损症状表现及预防措施
腰肌劳损如何治?你需注意这些
腰肌劳损有哪些治疗方式?
腰肌劳损的治疗
有些人早晨起床时腰痛难忍，活动后症状减轻，夜间再次加重，甚至严重影响睡眠；还有些人腰痛时伴有沉重感。其实，这些症状都意味着腰肌劳损的出现。腰肌劳损属于常见疾病，目前临床上多以非手术方案进行治疗。腰肌劳损的治疗方案，有稳定治疗效果的包括膳食调理法、药物调理法（腰肌镇痛膏）、运动调理法。1、膳食调理法比较适合腰肌劳损患者调理身体的食方是牛膝黄精猪肾汤。牛膝20克，黄精15克，川断10克，杜仲10克，猪肾1对。以水煎煮后调味即可。饮汤吃肾，每日1次，连服30天会有令人满意的效果。腰肌镇痛膏作为思华堂治疗腰肌劳损的外敷膏药，通过药物贴敷表皮，渗透于腰肌受损部位，在活血化瘀、消肿止痛的同时，可益精补髓，强筋壮骨，修复腰肌受损组织，从而消除炎症，让广大腰肌劳损患者彻底摆脱腰痛之困扰。3、运动调理法预防和治疗腰肌劳损，都可以采用“大雁式”的方法步骤。患者俯卧（不要用枕头），用力挺胸抬头，双手双脚向空中伸展，犹如大雁在飞。锻
腰肌劳损最佳治疗方法
腰肌劳损理筋手法：患者俯卧，术者用手掌揉按两侧骶棘肌，然后找到压痛点或痛性结节，由上而下逐个进行点穴、弹拨、拿捏，然后施与滚法，注意手法不宜过重，亦可家用侧卧屈伸法，令患者侧卧，患侧在上，术者立于患者背后，一手按其腰部痛处，一手握持患侧踝部并向后牵拉，使髋关节过伸，继而屈髋屈膝，使大腿触及腹部，然后将下肢牵拉伸直，反复3次。 腰肌劳损药物治疗：药物选择方面尽量避免西药，因为西药对身体副作用很大，而且大多治标不治本。 腰肌劳损的自我保健：1、按揉肾俞、腰俞、委中、阿是穴，每穴2分钟。2、两手半握拳，在腰部两侧凹陷处轻轻叩击，力量要均匀，不可用力过猛，每次叩击2分钟。3、两腿齐肩宽站立，两手背放在背部，沿腰两侧骶棘肌上下按摩100次，以腰部感觉发热为度。4、双手叉在腰部，两腿分开与肩同宽，腰部放松，呼吸均匀，做前后左右旋转摇动，开始旋转幅度要小，逐渐加大，一般旋转80~100次。 推荐疗法思华堂【腰肌镇痛膏 腰肌镇痛膏】为腰肌劳损的专用膏药，它根据腰肌劳损的发病原理和疾病的特征来组方，具有很强的针对性。运用透皮给药原理，药用成分突破皮肤屏障，直接渗入病患部位，不经过消化系统等途径，吸收完全、作用持久，能够快速消除腰肌劳损疼痛；因而在治疗腰肌劳损一症上，具有起效迅速、止痛彻底、治愈完全的优点。腰肌劳损日常护理：第
腰肌劳损如何治疗
腰肌劳损在医学上是一种慢性的迁延性疾病，本身可以发腰肌劳损的疾病非常多，但是总体来说，不外乎以下两类疾病：（1）炎症性疾病，包括泌尿系统感染，生殖器系统感染（2）物理机械性损伤：这类疾病包括我们常见到的急慢性腰扭伤，风湿类风湿，肾虚，椎间盘突出，腰椎骨质增生等。要先确诊自己属于哪一种，再对症治疗。2.及时有效的综合治疗。腰肌劳损从治疗的角度来讲，活血通络，通经化瘀，是我们治疗腰肌劳损时常用到的方法，这些方法针对不同类型的病情，均可起到作用，但是腰肌劳损的治疗关键在于坚持。易齐堂腰肌除痹贴功效全面，适用范围广，既可用于多种原因引起的腰肌劳损，药量足，可以尽快解决患者的烦恼，在治疗过程中应有目的地加强腰背肌肉的锻炼，如多做一些的屈、后伸、左右腰部侧弯、回旋以及仰卧、起坐的动作，使腰部肌肉发达有力，韧带坚强。最终经过疗程用药，达到最终治愈的目的。3.及时的功能锻炼和康复后保健腰肌劳损在治疗过程中以及以后
腰肌劳损的临床诊断与治疗
腰肌劳损治疗方案
腰肌劳损是指腰部肌肉长期处于疲劳、紧张状态，导致腰部肌肉疼痛、僵硬和活动受限的一种疾病。在现代社会，以坐姿工作为主的人群越来越多，腰肌劳损的发病率也逐渐增高。为了提高生活质量，及时有效地治疗腰肌劳损变得尤为重要。本文将介绍几种治疗腰肌劳损的方法，帮助患者尽快缓解疼痛，并恢复正常的生活功能。第一种治疗方法是物理疗法。物理疗法是治疗腰肌劳损常用的方法之一，包括热疗、冷疗、按摩和理疗等。热敷可以帮助舒缓疼痛，促进血液循环，减少肌肉僵硬。冷敷则可以减轻炎症，减少肿胀和疼痛。按摩可以缓解肌肉紧张，促进血液循环，加速废物代谢。理疗可以通过各种物理手段帮助患者减轻疼痛，改善肌肉功能。第二种治疗方法是运动疗法。适当的运动可以增强腰部肌肉的力量和灵活性，防止腰肌再次劳损。常见的运动包括腹部收紧运动、腰部伸展运动、腰部转动运动等。患者可以根据自身情况选择适合自己的运动项目，一般建议在专业指导下进行，避免运动不
腰肌劳损的综合治疗
治疗腰肌劳损
腰肌劳损症状
腰肌劳损上海中医药大学附属岳阳临床医学院 《推拿学》教研室 张琴明 病因病理和易患人群病因：病因：腰部过度疲劳（长时间弯腰劳动等）；腰部软组织急性损伤后未及时治疗或治疗不彻底；腰椎结构不稳定（腰椎骶化、脊柱隐裂等）病理：病理：软组织（肌肉、筋膜、韧带）的持续牵张，或损伤后未修复，或失去附着点；形成慢性水肿、粘连，或无菌性炎症、肌纤维变性及疤痕化，或诱发劳损；导致腰痛病名概念理解1、腰部软组织（肌肉筋膜韧带等）慢性、积累性损伤2、局部无菌性炎症（腰臀部的肌筋膜炎）3、呈弥漫性腰部疼痛4、常与劳累、温度、湿度有关5、又称“腰臀肌筋膜炎”、“功能性腰痛”、“肾虚腰痛”易患人群易患人群::1、既往体力劳动者，体育运动者2、久坐、长时间弯腰劳动者3、中年家政服务女性4、腰椎骶化、脊柱隐裂、腰骶角异常、腰椎弧度过曲者临床诊断及鉴别诊断11、症状要点：、症状要点：腰部板紧、酸痛、胀痛，呈反复发作、时轻时重劳累、阴雨、受
腰肌劳损怎么治
糖尿病患者服用阿司匹林要注意什么我最近总感觉尿道内刺痒，特别是小便的时候更加我有糖尿病，听说服用阿司F-．林可以预防心血管并严重，本来以为是尿道炎或者是前列腺炎，可到医院一发症，我想自己买一些服用。请问服用阿司匹林时需要检查，结果诊断为滴虫性阴道炎。我听后简直不敢相注意什么?信，这不是女人病吗?我怎么也惠上了这种病呢?杨铁生李明玉虽说阿司匹林能有效地防治心脑血管疾病，但患有滴虫性阴道炎可通过性接触传染，因此，如果男性以下疾病的糖尿病患者不宜服用：胃及十二指肠溃疡、与患有此病的女性有过性接触，就有可能被传染上。肝硬化、食管静脉曲张者，脑溢血或近期内做过眼科、男人患上病后，排尿时尿道常有奇痒和灼热感，感内脏、颅内手术者，牙龈或皮肤经常出血者、对阿司匹染蔓延到后尿道，则会引起尿急、尿频、尿痛等症状，林过敏或有哮喘病史者。甚至并发前列腺炎。因此，一旦检查出滴虫性阴道炎，预防糖尿病并发心脑血管疾病，要注意生
腰肌劳损症状PPT精品医学课件
腰肌劳损病因病理和易患人群病因：病因：腰部过度疲劳（长时间弯腰劳动等）；腰部软组织急性损伤后未及时治疗或治疗不彻底；腰椎结构不稳定（腰椎骶化、脊柱隐裂等）病理：病理：软组织（肌肉、筋膜、韧带）的持续牵张，或损伤后未修复，或失去附着点；形成慢性水肿、粘连，或无菌性炎症、肌纤维变性及疤痕化，或诱发劳损；导致腰痛病名概念理解1、腰部软组织（肌肉筋膜韧带等）慢性、积累性损伤2、局部无菌性炎症（腰臀部的肌筋膜炎）3、呈弥漫性腰部疼痛4、常与劳累、温度、湿度有关5、又称“腰臀肌筋膜炎”、“功能性腰痛”、“肾虚腰痛”易患人群易患人群::1、既往体力劳动者，体育运动者2、久坐、长时间弯腰劳动者3、中年家政服务女性4、腰椎骶化、脊柱隐裂、腰骶角异常、腰椎弧度过曲者临床诊断及鉴别诊断11、症状要点：、症状要点：腰部板紧、酸痛、胀痛，呈反复发作、时轻时重劳累、阴雨、受寒则加重，休息、日照、保暖则减轻腰活动常不受限，弯腰稍久便直腰
腰肌劳损的治疗措施
腰肌劳损的治疗措施 是现代人高发的一种颈椎，引起腰肌劳损的因素有很多，比方说急性腰扭伤，或者长期的保持一个不良的姿势，先天性的骶椎畸形都有可能引起腰肌劳损。那么你知道腰肌劳损要怎么治疗才好吗?今天，学习啦为大家推荐腰肌劳损的治疗。 (1)消除致病因素：如腰肌劳损原因为工作姿势关系，应针对原因改变条件和改善劳动体位。防止过劳、矫正不良体位。 (2)加强锻炼：增加有针对性的疗法，如、保操等。加强腰背肌锻炼，防止肌肉张力失调，如采取俯卧位，去枕，然后用力挺胸抬头，双手双脚向空中伸展;也可仰卧床上，去枕，头部用力向后顶床，抬起肩部的动作。 (3)休息与固定：腰骶部慢性劳损病人有剧痛时可卧床休息，也可用围腰制动，或用宽腰带加以保护。工作时可配围腰，以减少腰肌牵拉，但每天必须解除腰围，作腰背肌及腰肌锻炼。 (4)改善循环：利用、牵引、局部透热、离子导入、超短波、音频等方法，缓解肌肉痉挛，改善血液循环。 (
腰肌劳损治疗
疾病概述：腰肌劳损是一种常见的腰部疾病，它是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症，既是多种疾病的一个症状，又可作为独立的疾病，可见于现代医学所称之肾病、风湿病、类风湿病、腰肌劳损脊椎及外伤、妇科等疾病。腰肌劳损在临床中，有急性和慢性之分，：在慢性腰痛中腰肌劳损占的比例是最大的。天气转凉，患有腰肌劳损、棘间韧带损伤等疾病的朋友一定感觉非常明显。加强锻炼，提高身体素质是腰肌劳损的预防措施 症状表现：腰肌劳损症状表现在腰或腰骶部疼痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，时轻时重，缠绵不愈。腰部可有广泛压痛，脊椎活动多无异常。急性发作时，各种症状均明显加重并可有肌肉痉挛，脊椎侧弯和功能活动受限。优势二：消除腰部疼痛，修复受损腰肌组织，见效更迅速黑膏药，直接贴于患处，改善局部微循环，促进血脉通畅，全面修复受损软组织，进而彻底消除腰部酸痛。优势三：针对性用药，全方位治疗，功效全面、疗效突出标本兼治、扶正固本，可适用于各种急、慢性腰肌劳损，恢复腰肌功能，达到彻底根治愈腰肌劳损的目的。 偏方治疗：（1）主方甘姜苓术汤处方：干姜12克，炙甘草9克，白术15克，茯苓20克，杜仲、独活各12克，狗脊20克，牛膝15克。水煎服。（2）二术苡仁汤处方：白术30克，薏苡仁20克，苍术15克。水煎服。将上药共研为极细粉末，每次3050克，开水冲调如糊状，摊于纱布，趁热时敷贴于痛处，隔日1换。（4）独活寄生汤处方：独活6克，防风6克，川芎6克，牛膝6克，桑寄生18克，秦艽12克，杜仲12克，当归12克，茯苓12克，党参12克，熟地黄15克，白芍10克，细辛3克，甘草3克，肉桂2克（煽冲）。水煎服，每日1剂，连服7剂。（5）腰痛验方处方：盐水炒杜仲9克，木瓜2.5克，破故纸9克，萆薢3克，续断4.
腰肌劳损的诊治
自去年八月起手指和脚趾痛,当地医生怀疑类风湿前期,但化验类风湿因子阴性,抗O和RP等检查也都正常。关节和手指不肿胀。吃过不少药物,但疼痛未减,有时腿弯处痛。请问这是类风湿病吗，如果不是，我该如何治疗。答沈某读者从来信讲的情况，结合有关检查结果，判断类风湿关节病是没有根据的。但由于你所做的化验检查很不全面,而且信中叙述的也较为模糊，现在很难做一个正确的判断。建议你到较大的医院去做更全面细致的检查,以便作出准确的诊断,合理用药。也可以先用一些消炎止痛的药物,如布洛芬、萘普生、双氯酚酸、瑞力芬等，继续观察一个时期，看病情是否继续发展。北京协和医科大学教授张乃峥老年人室上性早搏江苏徐州读者郭某来信说:今年65岁，女性。平时心动过缓、室上性早搏频发伴短阵室上速、窦性心律,无STT改变。彩色多普勒结论为老年退行性主动脉瓣钙化伴轻度关闭不全，右室内径增大，频发早搏，A峰增高。先后用过二磷酸果糖、肌苷、门冬氨酸钾镁、香丹静脉注射,口
急性腰肌劳损症状
急性腰肌劳损症状：腰肌劳损的主要症状为腰或腰骶部疼痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，时轻时重，缠绵不愈。腰部可有广泛压痛，脊椎活动多无异常急性发作时，各种症状均明显加重，并可有肌肉痉挛，脊椎侧弯和功能活动受限。部分患者可有下支牵拉性疼痛，但无串痛和肌肤麻目感。疼痛的性质多为钝痛，可局限于一个部位，也可散布整个背部。腰部酸痛或胀痛，部分刺痛或灼痛劳累时加重，休息时减轻，适当活动和经常改变体位时减轻，活动过度又加重。不能坚持弯腰工作。常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛。腰部有压痛点，多在骶棘肌处，髂骨脊后部、骶骨后骶棘肌止点处或腰椎横突处。腰部外形及活动多无异常，也无明显腰肌痉挛，少数患者腰部活动稍受限。腰肌劳损怎么恢复？ 得了腰肌劳损需要及时的治疗，不能拖延治疗的时间，腰肌劳损是个慢性病，主要是由于长期的劳累重活，急性扭伤或气温偏差引起的，患有腰肌劳损的患者，劳累时加重，休息
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